拜伦斯维让我健健康康瘦下来，太开心了！

大家好，我姓王，河北保定的。我减肥前体重197斤，胖了显老，总被别人多说几岁，感觉很不好。说实话原来我用过很多种减肥药，针灸、拔罐也用过，不是没效果就是伤身体，而且还反弹，尤其是拔罐，不减到好，越减越肥。最后就放弃减肥的想法了，爱咋地咋地吧。

后来通过朋友那听说康*莱奶昔减肥效果不错，一打听价格，简直是天文数字！后来从网上无意中看到了拜伦斯维，说是和康*莱产品的原理差不多，价格也相对合理，于是抱着试试的心态选择了这款产品。我是从11月份开始使用的，按着专家的指导，开始先代晚餐。刚开始的时候觉得肚子有点饿，四五天后就习惯了，后来确实感觉到是有一定饱腹感的。

一个月下来，大概减了10斤左右，之后接着早晚代餐，但是发现好像体重下不去了，于是打电话找专家咨询。专家说是到平台期了，要我晚上加点运动，快走或小跑，跳绳也行，于是就开始晚上运动了，就这样在第二个月的时候又减了6斤。

身材有点变化了，朋友都说我瘦点了，自己也有信心了，非常开心！但是后面又让我纠结了，因为每次减2-3斤的时候就会进入平台期，而且每次平台期都会一个多星期不下体重。也怀疑过，但转过来一想，这产品能毕竟让我减掉过十多斤，应该是值得相信的！于是咬咬牙，接着努力，跑步快走的时候我就有劲向前冲了！

在这个过程中，有时候三天减1斤，有时候好几天不减，速度确实慢下来了（在这我要补充一句，这个时候一定要咬紧牙关，千万不能放弃和怠慢，挺过去就会好的），其实直至我最后减肥成功都基本上是这个速度。大家不要觉得慢，因为事实证明这样减肥即健康又不易反弹。

2015年2月份的时候我体重就到了166斤，之前的衣服实在是穿不了了，马上又要过年了，于是就买了两套衣服（不要多买，够换洗的就行了，要不然以后瘦了穿不了浪费了）。过年的时候饭后也不敢乱吃东西，多喝点水，有时候喝点茶，过年串门的时候，亲人朋友都说我变瘦了，30多斤肉下去了，肯定明显不少啊，经过大家的赞扬，我的信心更大一些了，就这样一天天坚持，一天天努力！

直到4月底的时候我的体重终于暴瘦到了142斤，累计减肥55斤！把自己之前的相片对比一看，自己都觉得变化太大了，我一定会介绍给朋友吃这款产品，因为我成功了，我希望我的朋友都能健康减肥，必定胖了容易引起各种疾病。

说的比较多，因为太开心了！我还有一个杀手锏，那就是家用电子称，我每天早上都上称一下，做好记录，哪天长了一点是什么原因，哪天下肉是什么原因，时间长了自己就能掌握住规律，男士记得减肥期间尽量别喝酒，因为喝酒会影响减肥效果，希望大家都能像我一样健健康康瘦下来！

(补充一下，最左边的那张照片是减肥中期的，因为当时没想到拜伦斯维减得这么好，也没想到为产品代言，开始就没拍)